BMS SİSTEMİ
Uzmanların sağlıklı yaşamak için önerdiği doğru beslenme yöntemlerinin tüm koşullarını yerine getirir.

Çünkü BMS sistemi çok yüksek ısıdan su ve yağdan kaçınır.
Yağ- tüketimini sınırlayıp, vitamin-mineral ve temel maddeleri kapsayan besin değerlerinin korunmasını garantiler!

Beslenme Uzmanları Diyor Ki;
Hatalı beslenme en önemli sağlık sorunlarından biridir. Günümüzde yetişkin nüfusun yarıdan fazlasının kilosu, normalin üzerindedir.

Çok tatlı, çok tuzlu, çok yağlı ve çok fazla yiyoruz, öyle değil mi?

Bu nedenle her iki kişiden birinde beslenmeye dayalı hastalıklara rastlanıyor. Doğru beslenme ile birçok hastalığı önleyebiliriz!

Bir insanın direnci doğru beslenme ile arttırılabilir.

KLASİK PİŞİRİMLERDE
Yani, BMS yöntemi ile pişirilmeyen besin maddelerinde kütle kaybından dolayı küçülme meydana gelir. Bu nedenle daha fazla besin maddesi kullanmak zorunda kalırız.

Kaynaklara göre klasik pişirimlerde;
Sebzeler  %2 ile 15 arasında
Et %18 ile 46 arasında
Tavuk  %20 ile 41 arasında
Balık  %16 ile 22 arasında
besin kaybına uğruyor.

Böylece vitamin ve madeni tuz kayıpları karşısında, vücuda gerekli bu maddeleri doğal olmayan yollarla almaya çalışırız
Türkiye gibi vitamin cenneti olan bir ülkede, vitamin kaynağımız ilaçlar değil, besinlerin bizzat kendisi olmalı değil mi?